小长假即将来临，如果没有出行计划，正好有时间来思考人生。不好利用这个假期，认真地做一次人生设计吧！

《斯坦福大学人生设计课》

提起人生设计，我首先想到的是《斯坦福大学人生设计课》这本书。相信每个人都期待自己的人生是艺术品，而非工业品。

那么，我们要如何把自己的人生设计成艺术品，或是活好自己仅有一次的人生呢？人生设计要从哪里开始呢？

《斯坦福大学人生设计课》这本书正好给出了答案，人生设计的起点是你自己现在所处的位置。

为什么要从现在出发呢？

原因很简单，因为过去的已经过去，我们没有必要去设计过去，而未来发生什么依赖于我们现在怎么过好当下的每一天。换言之，我们从现在出发所做的设计，会影响我们的未来。美好的未来，始于我们今天精心的设计。

此外，在小长假里做新的人生设计，也很有意义，也更有别样的仪式感！

什么是人生仪表盘？

书中作者把人生中非常重要的四个方面：健康、工作、爱和娱乐，列举出来，做成仪表盘的样子。

每一项都带有刻度，让大家在仪表盘上，标明自己现在所处的位置或者给自己的现状打分，从而帮助大家能够更直观地看到自己目前的人生状况。

怎样画出你的人生仪表盘？

为了利于大家更好的思考，大家在仪表盘标出得分前，最好先在每个领域写一小段话，回顾一下自己在该领域的现状，然后再进行打分。因为写这段话的过程本身，就是一个重要的自我反思和梳理现状的过程。

思考一下：哪里是你目前比较满意的，哪里你觉得出了问题、需要迫切解决或者改善？当然，人生远远不止这四个方面，为了更聚焦和有效地进行人生设计，特别是如果你是刚刚开始进行人生设计，我们可以首先这四个方面开始思考和定位。

关于这四个方面，具体写什么，有几点注意事项：

1)健康，它不仅仅是指身体的健康、还包括情绪和心理层面的健康。

2)工作也不仅仅是你赚钱、谋生的工作，还包括你的兼职活动、公益活动或照顾家人等等。

本书作者给“工作”的定义是：你参与的人类在地球上不间断地伟大的探险活动。这个定义看起来有些深奥、难懂。

我对这句话的理解是：工作其实是你对人生的各种探索活动的总和。我们每个人通常都会做不仅仅是一种工作。它不仅仅限于朝九晚五的常规工作，还包括其它的各种人生探索的尝试。

画出你的人生仪表盘，相信你对自己目前的人生会有不同思考和收获。

是不是有点迫不及待想画出你自己的人生仪表盘啦？那么就赶快开始吧！

如果你已经画出了自己的人生仪表盘，恭喜你迈出人生设计的第一步！敬请期待后续内容，和我一起把你的人生设计成艺术品吧！